ঘন ঘন মাথা ব্যাথার কারণ কি বিস্তারিত জানুন

আপনি কি জানেন ঘন ঘন মাথা ব্যথার কারণ কি? তাছাড়া মাথাব্যথা হলে কি করা উচিত? প্রতিটি মানুষের একটি কমন সমস্যা হচ্ছে মাথা ব্যথা। আজকের এই পোস্টটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং জেনে নিন ঘন ঘন মাথাব্যথা কারণ সম্পর্কে।

দৈনিক জীবনে অস্বস্তির কারণ হয়ে ওঠে এই মাথাব্যথা। মাথাব্যথার কারণে অনেকেই মানসিক শারীরিক এবং আর্থিক সমস্যার সম্মুখীন হয়। মাথাব্যথার বিভিন্ন ধরন রয়েছে।যার কারনে ও অনেকেই তীব্র মাথা ব্যথায় ভোগে থাকেন।

ঘন ঘন মাথা ব্যথার কারণ কি?জীবনে কখনো মাথাব্যথার সমস্যা হয়নি এমন লোক অনেক কম খুঁজে পাওয়া যাবে। প্রায় অনেকেই মাথাব্যথার যন্ত্রণায় ভোগে থাকে। কখনো মাথার বাম পাশ আবার কখনো মাথার পিছন দিক ব্যথা করে। মাথাব্যথা বড় কারণ হচ্ছে মাইগ্রেন। মাইগ্রেনের সমস্যা থেকে মাথাব্যথা।

যদি আপনার সর্বদা তীব্র মাথাব্যথা হয়। তাহলে প্রাথমিকভাবে মাথা ব্যথা কমানোর জন্য দশটি ওষুধের নাম জেনে নিন।

এই ওষুধগুলি ভুলেও ডাক্তারের পরামর্শ অথবা অনুমতি ছাড়া খাবেন না। কেননা 200 ধরনের মাথাব্যথা রয়েছে। একেক ধরনের মাথা ব্যথার জন্য একের ধরনের ওষুধ রয়েছে।ডাক্তারের অনুমতি ছাড়া ওষুধগুলো খেলে অন্যথায় বিপদে পড়তে পারেন এমনকি কিডনির সমস্যা হতে পারে।

অনেকেই মাথাব্যথা কে পাত্তা দেই না। সারাক্ষণ কি আপনার মাথা ব্যথা করে? তার সাথে বমি বমি ভাব লাগে? তাহলে অবহেলা না করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।সাধারণ সমস্যা বলে মাথা ব্যথা কে এড়িয়ে চলি। কিন্তু এর পিছনে অন্য কারণ থাকতে পারে। অনেক রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হচ্ছে মাথা ব্যথা।

মস্তিষ্কের টিউমার অথবা ব্রেন সিস্ট হতে পারে এই মাথা ব্যথার কারণে।চলুন আগে জেনে নেওয়া যাক ব্রেন সিস্ট আসলে কি?ব্রেন সিস্ট বলা হয় ঐ রোগকে যখন মস্তিষ্কে তরল জমে তরল ভরা থলি তৈরি হয়।কোন ধরনের বয়স মানে না এই রোগ। এমনকি বাচ্চাদের কেউ ব্রেন সিস্ট হতে পারে।একভাবে সোনায় দেখা যায় মহিলাদের থেকে পুরুষের এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

ব্রেন সিস্ট এর মূল লক্ষণ হচ্ছে মাথা ব্যথা। যখন দেখবেন মাথা ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হচ্ছে এবং দিন দিন বেড়েই চলেছে তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।সিটি স্ক্যান, এমআরআই এর মত কয়েকটি টেস্ট করে সিস্ট হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়।

চোখের কয়েকটি সমস্যার মধ্যে অন্যতম সমস্যা হচ্ছে চোখে ঝাপসা ছাড়া দেখা।চোখ দিয়ে যখন পৃথিবীর কোন কিছু দেখতে না পায় তখন আমাদের জীবনে এর থেকে আর দুর্ভোগ থাকে না। যার চোখ নাই সেই জানে চোখের মূল্য কত। যদিও বয়স্কদের মাঝে এ সমস্যা বেশি দেখা যা… কিন্তু বর্তমানে পাশাপাশি ছোটদেরও এ রোগে আক্রান্ত হচ্ছে।

আপনারও যদি এরকম সমস্যা হয় তাহলে তাড়াতাড়ি লাইফস্টাইলে কিছু পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। চলুন জেনে নেওয়া যাক মাথা ব্যথা ও চোখে ঝাপসা দেখার কারণগুলো কি কি।

মানুষের কর্ম ক্ষমতা এবং সময় ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার মধ্যে অন্যতম প্রধান কারণ হচ্ছে মাথা ব্যথা।সবচেয়ে বেশি স্নায়ুরোগের মধ্যে অন্যতম মাথাব্যথা।ঘনঘন মাথাব্যথার কারণে আর্থিক পারিবারিক এবং সামাজিক জীবনে ক্ষতির সম্মুখীন হতে হয়।ছোটদের চেয়ে সাধারণত বয়স্ক মানুষেরাই মাথা ব্যাথার সমস্যাই বেশি ভুগে।প্রিয় পাঠক চলুন জেনে নেওয়া যাক ঘন ঘন মাথা ব্যথার কারণ কি?

বিভিন্ন কারণে মাথাব্যথা হতে পারে। যেমনঃ বিশ্রাম না নেওয়া কম ঘুমানো ইত্যাদি। দিন দিন যদি মাথাব্যথা বাড়তে থাকে তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন। চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যতীত মাথাব্যথা বেদনানাশক ওষুধ সেবন করা মোটেও উচিত না। কেননা এসব ওষুধে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। কিন্তু মাথাব্যথা দূর করতে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন। চলুন জেনে নেওয়া যাক মাথাব্যথা হলে কি করা উচিত।

এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া অসম্ভব যার কোনদিনও মাথাব্যথা হয়নি। যন্ত্রণাদায়ক পরিস্থিতি তৈরি করে তুলে তীব্র মাথাব্যথা কারণে। ঘুম কম হওয়া ঘুমের পরিবর্তন, ঠিক মত খাবার না খাওয়া,পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান না করা,অতিরিক্ত টেনশন,মানসিক চাপ,দুশ্চিন্তা ইত্যাদি কারণে মাথাব্যথা হয়ে থাকে।কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে যেগুলো প্রয়োগ করলে খুব সহজেই মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। চলুন জেনে নেওয়া যাক মাথা ব্যথা হলে কি করা উচিত?

বিশ্রাম নিনঃমাথাব্যথার যন্ত্রণা অনুভব করলে নিরিবিরি অন্ধকার কোন ঘরে কিছুটা সময় বিশ্রাম নিন, সম্ভব হলে একটুও ঘুমিয়ে নিবেন। দেখবেন অল্প সময়ের মধ্যেই মাথাব্যথা কমে গেছে।

হেড থেরাপি দিনঃঅনেক সময় অতিরিক্ত টেনশনের কারণে মাথাব্যথা হয়ে থাকে। এজন্য পরিষ্কার একটি কাপড় গরম পানিতে ভিজিয়ে চোখের ওপর লাগিয়ে রাখুন।যদি সম্ভব হয় হালকা কুসুম গরম পানিতে গোসল করে নিন।

আদা চা পান করুনঃমাথা ব্যথার যন্ত্রণা অনুভব করলে,এক চাকা আদা চিবিয়ে খেয়ে নিন।যদি তা না পারেন তাহলে আদা চা খেতে পারেন। আদা মসলা জাতীয় খাবার,যা ব্যথা খুব সহজেই দূর করতে পারে দূর করতে।

অনেক যন্ত্রণাদায়ক রোগ মাথা ব্যথা। মাথাব্যথা শুরু হয়ে গেলে মানুষ স্বাভাবিকভাবে অস্থির হয়ে পড়ে। মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অনেকে ওষুধ খেয়ে থাকেন।কিন্তু কুরআনের রয়েছে মাথা বাথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য দোয়া। চলুন জেনে আসি মাথা ব্যথা কমানোর জন্য কয়েকটি দোয়া।

বাংলা উচ্চারণঃআউযু বিকালীমা তিল্লাহিততাম্মাতে মিনসার্রি মা ওয়ানি ওয়াজিদু অয়ুহাজিরু।

অর্থঃযে কষ্ট আমি ভোগ করছি এবং যে অনির্দিষ্টে আক্রান্ত হয়েছে, আল্লাহ তাআলার পূর্ণাঙ্গ বাক্যের মাধ্যমে তা থেকে মুক্তি চাচ্ছি।

প্রিয় পাঠক আশা করে আজকের এ আর্টিকেলটি পড়ে জানতে পেরেছেন ঘন ঘন মাথা ব্যথার কারণ কি এবং মাথাব্যথা হলে কি করা উচিত ও আরো বিভিন্ন তথ্য।ঘনঘন মাথা ব্যথা কিংবা অতিরিক্ত মাথা ব্যথা হলে, অবশ্যই বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।মাঝে মাঝে মাথা ব্যথা একসময় অনেক বড় কারণ হতে পারে।

এজন্য অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন।এমন ধরনের তথ্য পেতে হলে অবশ্যই আমাদের ওয়েবসাইটে ফলো করে রাখতে হবে। আপনার কোন মতামত থাকলে কমেন্টের মাধ্যমে জানিয়ে দিন। আমাদের সাথে থাকার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।